HAPPY BODY PLANNER
zdrowie – uroda – fitness
Odkryj swoją prawdziwą motywację!
Chcesz wypróbować Happy Body Planner
ZA DARMO?
Chcesz odkryć zdrowy styl życia,
dopasowany tylko do Ciebie?
Ile razy obiecałaś sobie, że zaczniesz od poniedziałku a potem zabrakło Ci motywacji?
Czułaś presję, że musisz wyglądać idealnie jak kobiety z magazynów?
Może nadal marzysz, by być najlepszą wersją siebie, ale nie masz na to czasu?
Z Happy Body Plannerem, krok po kroku stworzysz plan zdrowia,
który pomoże Ci osiągnąć figurę, o jakiej marzysz.
Happy Body Planner to
autorski system planowania, który pomoże
Ci kompleksowo zadbać o siebie.
ZAJRZYJ DO ŚRODKA
Nasze arkusze zostały zaprojektowane tak, abyś
mogła skutecznie zaplanować tydzień zdrowia
i kontrolować swój sukces.
4 OKŁADKI DO WYBORU
Każdy planner dostępny jest
w 4 modnych okładkach.
Jaki jest Twój ulubiony styl?
SKUTECZNY PROJEKT ZMIANY
W każdym Happy Body Plannerze znajdziesz nasz autorski
Projekt Zmiany, z którym odkryjesz swoją wewnętrzną motywację
i skutecznie wyznaczysz cele.
odzyskasz równowagę
zmienisz nawyki
zaplanujesz treningi
CO MOŻESZ ZYSKAĆ
korzystając z Happy Body Plannera?
odkryjesz swoje piękno
osiągniesz sukces
zaplanujesz dietę
zdobędziesz motywację
wyznaczysz cele
Zobacz, co mówią Właścicielki naszych plannerów:
DOMINIKA PESZEL
"Długo szukałam plannera, który krok po kroku pomoże mi
złapać równowagę i usystematyzować wszystkie moje cele i marzenia. Zdecydowanie jestem
entuzjastką powiedzenia „Ciało jest domem dla naszej duszy”. Dlatego zawarte w Happy Body Plannerze
motywujące komunikaty determinują mnie każdego dnia do działania, rozwoju i skrupulatnego
podążania za tym, co sobie wyznaczyłam. Planner jest tak przemyślanie zaprojektowany, że nie
pozwoli Ci zapomnieć o Twoich pragnieniach ani na chwilkę... zarówno w kwestii utraty zbędnych
kilogramów, jak i o zmianie nastawienia do życia. Dla mnie jest mapą, która pomaga wyzbywać się złych
nawyków każdego dnia. To wszystko wpływa na zdrowie, urodę, ciało, a przede wszystkim na moje
wewnętrzne samopoczucie i siłę, którą ma każda z nas! Przyznam uczciwie, że nie rozstaję się z nim
na kroki i zamierzam zabrać nawet na koniec Świata".
„Polubiłam siebie… trywialne, może trochę banalne, ale moje. Tak, udało mi się
osiągnąć marzenie, które przez większość mojego dotychczasowego życia wydawało się
nieosiągalne. Nie nauczono mnie jak być dobrą dla siebie, dla swojego ciała, jak słuchać
sygnałów płynących z niego, jak zaspokajać własne potrzeby, bez wyrzutów sumienia realizować
siebie, nie było we mnie przyzwolenia na popełnianie błędów i celebrowanie zwycięstw.
Dotarło do mnie, że swoje dotychczasowe życie przeżyłam na autopilocie, nieświadomie,
dzień w dzień powielając nie swoje zachowania. A zmiana… zaczęła się niewinnie –
kupiłam Happy Planner. Za jego pośrednictwem tak naprawdę po raz pierwszy zadałam sobie
pytania, czego tak naprawdę chcę od życia, kim jestem, dokąd zmierzam. Nie było łatwo,
odpowiedzi nie nasunęły się od razu, ale zakiełkowały w mojej głowie. Był to powolny
proces, ale dzięki realizacji miesięcznych mini wyzwań poznawałam siebie tak, jak poznaje się
człowieka, z którym łączy cię nić porozumienia i którego chcesz poznać bliżej, bo czujesz,
że jest w nim coś ciekawego i chcesz spędzać z nim więcej czasu, chcesz cieszyć się czasem
spędzanym w jego towarzystwie. Jeszcze wiele przede mną, ale dzięki HP obrałam dobry kierunek
i tym razem pełna wiary i optymizmu spoglądam nie tylko w przyszłość, ale i w lustro :).
I mimo nie zmieniłam się jakoś specjalnie na zewnątrz, to dzięki HP i wam dziewczyny,
„tworzę życie, z którym czuję się dobrze wewnętrznie, a niektóre wygląda dobrze na zewnątrz”.
AGNIESZKA H.
Chcesz zrobić pierwszy krok do bardziej aktywnego
i zdrowszego życia?
Zrób pierwszy krok do bardziej aktywnego
i szczęśliwszego życia. Happy Body Planner pomoże Ci utrzymać
motywację i osiągnąć wymarzoną figurę. Śledź swoje postępy, podejmuj
wyzwania i inspiruj się każdego dnia.
WYMIAR UMYSŁOWY
WYMIAR EMOCJONALNY
WYMIAR FIZYCZNY
Przekonania, Nawyki, Nastawienie
Uroda, Ćwiczenia, Odżywianie
Motywacja, Samopoczucie, Zadowolenie
3 wymiary
1. NA JAKI OKRES JEST HAPPY BODY PLANNER?
Happy Body Planner jest na cały rok. Dokładnie na 52 tygodnie.
FAQ
2. CZY HBP JEST TYLKO DLA OSÓB, KTÓRE CHCĄ SIĘ ODCHUDZAĆ?
Nie. Happy Body Planner jest dla wszystkich, którzy potrzebują zaplanować swoje posiłki, treningi
i pielęgnację urody.
Happy Body Planner składa się z projektu zmiany, czyli arkuszy, które pomogą zrozumieć Ci,
dlaczego chcesz zadbać o siebie i odkryć prawdziwą motywację. Bazą plannera są cotygodniowe
arkusze planowania posiłków, ćwiczeń, pielęgnacji. Co 4 tygodnie czeka też na Ciebie
motywująca inspiracja.
3. Z CZEGO GŁÓWNIE SKŁADA SIĘ HAPPY BODY PLANNER?
HBP ma poręczny format A5, 14 cm na 20 cm.
4. JAKI FORMAT MA HBP?
"Twoje życie staje
się lepsze nie przez przypadek,
ale dzięki zmianie".
– JIM ROHN